1、寫作思路及要點：主要以激勵運動員為主，充滿熱情的寫作。

2、正文：400米運動員們！迎接你的，是400米跑道。

3、等待你的，是漫漫征途。

【資料圖】

4、勇敢的沖吧，勇士們。

5、不要畏懼對手的強大。

6、你的對手只有自己。

7、勇敢的沖吧。

8、400米算不得什么。

9、付出的汗水就要得到回報。

10、勝利的淚水就要順頰而下！或（一聲槍響班著颯爽的秋風，你們亮出自己的風采，在這短短的400米中，你們與時間爭分奪秒，只為了那最后的沖刺。

11、不管結果如何，你們都是勝利者。

12、因為，你們曾與時間競賽。

13、）。

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